産後ダイエット

産後１年４ヶ月の私が体験しました。

やっているのは、ＴＲＸサスペンショントレーニングのＴＲＸスパインランナーです。

産後怠けてしまった為、お腹周りのお肉が気になり頑張っています。

産後は骨盤が開いているうえに伸びきった皮膚が重く感じます。

無理のない態勢で効果を期待できるのが嬉しいですね

地味に見えるのですが・・・

いい感じですよ

西船橋駅前整体院では、効果を期待できるトレーニングがまだまだ沢山あります。

熊田曜子さんのくびれを目指してこれからもトレーニングを続けます。

2012年1月17日6:01 PM　MC加圧staff

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