家族が出かけた朝、仕事帰りの夜、30分で変われる場所、西船橋から、歩いて1分。
体験レッスン
子連れOK
キャンセル一時間前までOK
平日夜21時
マンツーマン
お客様各位
(令和5年4月)

厚生労働省の指示に従い、当院でのマスクの着用は個人の判断にお任せしています。なお、院内の衛生管理は引き続き行っておりますので、安心してご来院下さい。

期間限定キャンペーン。体験当日のご入会で初期費用0円!先着20名限定
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料金プラン
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1回4,000円の12回チケットから
ライトなプランまでご用意
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アクセス情報
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西船橋駅 南口から歩いて1分
平日は21時まで営業
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加圧トレーニング動画

当店と同じく加圧トレーニングとTRXを組み合わせたトレーニング動画が2:00~3:45にアップされています。ぜひご覧になってみて下さい。

加圧トレーニング3つの特徴

加圧トレーニング3つの特徴のイメージ
  • ひとの目を気にせず集中トレーニング

    専用個室で人目を気にせずトレーニングができるのでより良い効果が期待できます。マンツーマンでお教えしますので、「常にインストラクターが正しいフォームをチェックしてくれるのが嬉しい」とご好評です。

  • 自分だけのトレーニングメニュー

    正しいフォームも、トレーニング種目や強度の設定なども全てインストラクターにおまかせ!200種類以上の種目からお客様に最適なメニューを提供します。とくに初心者の方にとってマンツーマンのパーソナルトレーニングは強い味方。あなたの理想の体を手に入れましょう。

  • ファンクショナルトレーニングで美しいカラダづくり

    TRXを使ったダイナミックな運動で、初心者から上級者まで楽しくトレーニングができます。マシーントレーニングとは違い、自重トレーニングの為、日常生活や運動時の動作に近い動きにより機能的で美しいカラダづくりができます。

美しい姿勢が人生を変える

美しい姿勢が人生を変えるのイメージ
姿勢が良くなるメリットは計り知れません。
見た目の印象は姿勢力と言われるぐらい、正しい姿勢で活動していることは周囲の方たちに対して好印象をあたえます。 胸を軽く張ってまっすぐ歩いている姿は「活力に溢れたあなた」を演出してくれるでしょう。

姿勢を決めるのは筋肉と骨格ですが、骨格には関節があり、ほとんどの方が間接可動域の範囲内で良い姿勢を保つことは出来ます。
ということは筋肉を鍛えることが姿勢を美しくする一番の近道になります。
「筋肉により美しい姿勢を作ることが出来る」ということですが、ただ鍛えれば良いと言うわけではありません。 良い姿勢の作り方はひとり1人違いますので、それぞれに別々のアドバイスが必要なのです。

当加圧スタジオでは足首から膝、股関節、骨盤、腰、背中、肩甲骨、胸郭、首まで動かし方をしっかりレクチャー。普段、意識しなくても美しい姿勢が作れるレベルまでしっかりサポートしていきます。 もし、筋肉ではなく関節の可動性に問題がある場合も、当加圧スタジオは整体院を併設しております。姿勢力の向上、ぜひ私たちにお任せください!
加圧と整体を組み合わせた施術に関するQ&A
併設「西船橋駅整体院」ホームページはこちら

加圧トレーニングを行っているお客様は、整体の料金が10%OFFになります!

アクセス

西船橋駅から歩いて1分、西船橋整体院内にございます。
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院内写真
所在地
〒273-0025
千葉県船橋市印内町584-1 中島ビル5F
西船橋駅 南口 徒歩1分
西船橋駅前整体院内にございます
TEL
047-432-2180
MAIL
minato_chiro@yahoo.co.jp
営業時間
平日 10:30~21:00
土日 10:00~20:00
定休日
月曜・祝日(祝日が土日の場合は営業します)