現場レポート

機能的で動く美しい体に!

当店の加圧トレーニングの特徴は機能的で美しい体を手に入れること!

実際にどんな状況でもしなやかに動く身体は美しいと思います。
従来の筋トレマシーンを使ったトレーニングってどうしても思いマシーンを持ち上げる為のトレーニングになってしいますよね!
出来れば新体操の選手、水泳選手、ヨガインストラクターのような体って理想的だと思います。
共通して言えることは、自分の体をいかに効率よく動かしたり支えたりと言う事の繰り返しにより鍛えられた身体と言う事。
まさに機能的(ファンクショナル)トレーニングですね。
当店ではTRXなど様々なファンクショナルトレーニングを初心者の方にも気軽に行って頂けるよう専用個室マンツーマン指導いたします。
ぜひ体験お待ちしております。
インストラクター 大湊


2013年11月4日3:20 PM MC加圧staff

 

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