現場レポート

トレーニングに良い時期

新年あけましておめでとうございます。

皆さん、今年の目標など立てましたでしょうか。

年の初めには今年こそ健康の為に運動をですとかダイエットなどトレーニングを始めようと目標をたてる方も多いと思います。

実際正月明けの一月二月はトレーニングに最も適した時期と言えるんですよ。

忘年会、クリスマス、お正月が終わり三月半ばの年度末、歓送迎会、新年度、GWまでの間が一番定期的にトレーニングしやすい時期と言えると思います。

GW明けも良いのですがはたして薄着の季節に間に合うかなという感じもあります。

寒い冬こそ加圧トレーニングで代謝アップです。

トレーニングは継続は力なりですから是非この機会に加圧トレーニングを始めてみてはいかがでしょうか！

予約も冬場の方が取りやすくなってますのでまずは体験、お問合せお待ちしております。

MC加圧トレーニング（西船橋）

2013年1月4日5:13 PM　MC加圧staff