現場レポート

リバウンドしないダイエット

リバウンドしないダイエットのペースは1カ月-3kg以内と言われています。good

3kg以上のペースですと脂肪だけでなく筋肉も落ちてしまい代謝が落ちた結果リバウンドとなってしまうんですね。sweat01

加圧トレーニングを1月から始めて現在7kgのダイエットに成功しているお客様がいます。shine

約5カ月で7kgですが特に食事など気にせずということでこれも理想的なペースでのダイエットですよね。体調もとても良くなってと喜んでくれています。happy01

1ヶ月で-3kgのリバウンドしないダイエットにはどうしても食事の管理も必要です。restaurant

どうしても短期間で夏までになんてお客様にはしっかりと食事や栄養の管理、アドバイスもさせて頂きますよ。

加圧トレーニングでリバウンドしないダイエット、理想の体を手に入れましょう。sign03

 

 

船橋、行徳、市川、幕張、八千代などからアクセス便利な西船橋駅北口徒歩30秒

清潔で雰囲気の良い整体院で安心、安全、効果的な加圧トレーニングを。 

西船橋駅前整体院 加圧スタジオ

047-432-2180

2011年5月27日11:48 午前 MC加圧staff