現場レポート

加圧トレーニングの効果 日常生活にも…

加圧トレーニングを続けているといろいろな効果を実感出来ると思います。

圧を始めて1か月くらいの方でも肌の張りが出てきたなんて言う人もいます!!
ヵ月くらい通っている方では階段上り下りの時の膝の痛みが無くなり楽になった。肩こりが少なく
った。むくみ冷え症も少なくなってきたなど頃の生活の中で実感することも多いようです。
女性だと体重やダイエットの結果に目がいきがちですがこうした小さな変化を見つけるとトレーニングにも やりがいが出ますよね!!そうすると更に効果もup!!
新年2011年に、健康的な身体づくりのために、是非加圧トレーニングを始めてみてはいかがでしょうか?


2010年12月28日2:00 PM MC加圧staff

 

最新記事一覧

2017年9月21日
加圧トレーニング腰痛予防のエクササイズ②
2017年9月20日
加圧トレーニング腰痛予防のエクササイズ①
2017年9月19日
加圧トレーニング体型維持は若いうちから!
2017年9月17日
お知らせ9月の臨時休業日のお知らせ
2017年9月16日
加圧トレーニングトレーニング後のカラダのケア